Что могут витамины. Парадоксы правильного питания

Иду на склад… Издательство: ISBN:

От издателя:Что такое витамины? Лекарства, которые продают в аптеке, или необходимые пищевые вещества? Какова роль витаминов в организме и сколько их нужно человеку? Почему витаминов не хватает? И главное - что делать, чтобы обеспечить себя этими жизненно важными биологически активными веществами, и как питаться правильно? На эти и многие другие "народные" вопросы даются ответы в книге, написанной многолетним руководителем лаборатории витаминов и минеральных веществ Института питания РАМН, заслуженным деятелем науки, профессором В.

139 грн.Купить

ОТЗЫВЫ ЧИТАТЕЛЕЙ

5 5stars
хороший самоучитель

Очень понравилась книга, все на русском, объяснения понятные и четкие. Хорошие тексты и диалоги. Большое спасибо!

Легерова Анна (32 года)
5 5stars
небрежное издание

Просто ужасно, что учебную литературу выпускают с таким количеством ошибок и опечаток. Редактора у книги и вовсе не было. К тому же учебник, видимо, много лет лежал в издательстве, так как изрядно устарел. Не советую пробретать: в интернете можно скачать много куда более полезных учебных пособий.

Х
5 5stars
Полезно

Прочла, когда хватанула грипп с осложнениями. Много полезного.

Вдовина Анна (Москва, 38 лет)
5 5stars
Интересно и полезно

Книга достаточно информативна, очень хорошо и красочно описаны каждые витамины, их действие, что они могут и чего они не могут, описаны макро и микроэлементы которые необходимы организму. В конце даны таблицы норм применения витаминов, продуктов где они содержатся, ответы на народные вопросы и раскрыты все мифу касаемые витаминов. Для тех кто интересуется, и для общего развития рекомендую!

Леушин Евгений (Екатеринбург)
5 5stars
Рекомендую

Рекомендую всем, кто хочет улучшить свое здоровье и повысить витаминную грамотность. Книга очень полезная, читается легко. Автор не пишет одни только факты, а все довольно тщательно аргументирует. Думаю в этой книге можно найти ответы почти на все вопросы по витаминам.

Куликов Андрей (26 лет)
Яндекс.Метрика